زایمان فیزیولوژیک چیست

زایمان فیزیولوژیک به معنای زایمان طبیعی و طبیعی است که بدون نیاز به مداخله جراحی یا تدخلات پزشکی انجام می‌شود. در این نوع زایمان، فرآیند طبیعی و بیولوژیکی بدن مادر و جنین به طور طبیعی پیش می‌رود و بدون نیاز به دخالت خارجی تحقق می‌یابد.

در زایمان فیزیولوژیک، بدن مادر به طور طبیعی و به صورت خودبخود به فعالیت های زایمانی می‌پردازد. این فرآیند شامل تنگ شدن و گشاد شدن رحم، فشار و تنبلی در ناحیه لگنی، و پیشروی جنین به سمت مجرای تناسلی مادر است. همچنین، در زایمان فیزیولوژیک، مادر به طور طبیعی و بدون دخالت خارجی به نیازهای بدنی خود در طول زایمان پاسخ می‌دهد، مانند تغییرات در نواحی تناسلی، تنفس و حرکت بدن.

زایمان فیزیولوژیک معمولاً در شرایطی انجام می‌شود که هیچ مشکلی در طول زایمان و بارداری وجود نداشته باشد و مادر و جنین به طور سالم و عادی باشند. با این حال، همواره مهم است که زایمان تحت نظر متخصصین ماماییمطب مامایی ثریا رحیمی و پزشکی انجام شود تا هرگونه مشکلی در طول فرآیند زایمان شناسایی و مداخله شود.

ثریا رحیمی
مامایی
زایمان
شهر قدس
تهران
ویزیت آنلاین

ادامه


زایمان کم درد

زایمان کمدرد یا زایمان بدون درد، به روش‌ها و تکنیک‌هایی اشاره دارد که در طول زایمان، درد و عذاب مادر را کاهش می‌دهند یا حتی از بین می‌برند. هدف اصلی زایمان کمدرد، ارائه راحتی و آسایش بیشتر به مادر در طول فرآیند زایمان است.

روش‌های مختلفی برای کاهش درد زایمان وجود دارد. برخی از این روش‌ها عبارتند از:
۱٫ تکنیک‌های تنفس و آرامش: این تکنیک‌ها شامل تمرکز بر تنفس عمیق و آرامش، تمرین‌های تنفسی و تمرین‌های آرامشی مانند ماساژ و یوگا است.
۲٫ تکنیک‌های تغییر موقعیت: تغییر موقعیت بدن مادر، مانند راه رفتن، نشستن در حوض آب گرم، استفاده از توپ یا صندلی زایمان و تغییر وضعیت در حین زایمان می‌تواند در کاهش درد موثر باشد.
۳٫ استفاده از تکنیک‌های غیردارویی: این شامل ماساژ، تمرینات فیزیکی، استفاده از تکنیک‌های تنظیم درد مانند تنظیم الکترونیکی درد (TENS) و استفاده از آب گرم در حمام یا حوضچه زایمان است.
۴٫ استفاده از داروهای تسکین درد: در برخی موارد، ممکن است پزشک داروهای تسکین درد مانند آنالژزیک‌ها یا مواد تسکین دهنده دیگر را تجویز کند.

مهم است بدانید که هر زن و هر زایمان ممکن است نیازهای متفاوتی در مورد کاهش درد داشته باشد. بنابراین، مهم است با پزشک یا ماما خود در مورد گزینه‌های موجود برای کاهش درد زایمان صحبت کنید و تصمیمی بگیرید که برای شما مناسب است.17039_919
تهران شهر قدس خیابان طالقانی ساختمان پدر طبقه سوم
مرکز مامایی رابین دایان
مطب مامایی ثریا رحیمی
۰۲۱۴۶۸۱۲۹۹۹
۰۹۳۹۷۹۲۱۵۰۱

ادامه


بوتاکس برای چه کسانی ممنوع است

افراد زیر ۱۸ سال افرادی که زیر ۱۸ سال سن دارند، نباید بوتاکس تزریق کنند. بدون شک تزریق بوتاکس به منظور جلوگیری از چین و چروک در این سنین کاربردی ندارد اما اگر پزشک به دلایل دیگری (مثلا درمان یک بیماری) بوتاکس را تجویز کند، باید مطابق با دستور پزشک عمل کرد
در شیردهی و بارداری
متخصص پوست میگویند هر بیماری زمینه ای مثل دیابت ناراحتی عضلات و…که کنترل نشده باشند بهتر است بوتاکس تزریق نکنند.
برای بوتاکس در شهر قدس با شماره ۰۹۱۲۲۰۰۷۳۸۵ هماهنگ شوید.

ادامه


حاملگی خارج رحمی

? حاملگي خارج رحمي

⭕️عبارت است از حاملگي در خارج از رحم . شايع ترين جايي كه حاملگي خارج رحمي رخ مي دهد لوله هاي رحمي هستند كه از تخمدان به رحم كشيده شده اند.
✅ ساير جاها عبارتند از ؛
?تخمدان ،
?گردن رحم ،
? يا اصولاً خارج از دستگاه تناسلي و در حفره شكم .
⭕️ از نظر آماري حدود ۱ از هر ۱۰۰ حاملگي در خارج از رحم رخ مي دهد

✅ علايم شايع
⭕️مراحل اوليه :
? عدم وقوع قاعدگي يا نامنظمي زمان قاعدگي
? لكه بيني يا خونريزي بدون توجيه
? درد يا دل پيچه در قسمت پايين شكم
ندرتاً درد در شانه
✅ مراحل انتهايي :
?درد شكمي شديد و تند و تيز به صورت ناگهاني در اثر پارگي لوله رحمي
?منگي ،
? غش ،
?شوك (رنگ پريدگي ، تند شدن ضربان قلب ، پايين افتادن فشار خون و عرق سرد). ? اين علايم گاهي ممكن است قبل از درد يا همراه آن رخ دهند.
✅ علل
? تخمكي كه از تخمدان رها شده در خارج از رحم با اسپرم لقاح مي يابد و در جايي خارج از رحم ، كه معمولاً لوله رحمي است ، كاشته مي شود.
? با بزرگ شدن رويان كاشته شده ، لوله رحمي كش آمده و پاره مي شود و خونريزي داخلي خطرناكي كه جان زن را به خطر مي اندازد رخ مي دهد.

✅ عوامل افزايش دهنده خطر
⭕️استفاده از دستگاه جلوگيري از حاملگي كه داخل رحم كار گذاشته مي شود (آي. يو.دي ).
⭕️سابقه عفونت هاي شكمي يا لگني
⭕️وجود چسبندگي ها (رشته هاي بافت جوشگاهي ) در اثر اعمال جراحي قبلي
⭕️سابقه حاملگي در لوله هاي رحمي
⭕️سابقه جراحي بر روي لوله هاي رحمي يا رحم
⭕️سابقه آندومتريت (التهاب آندومتريوم، بافت پوشاننده سطح داخلي رحم)
⭕️وجود ناهنجاري در رحم
✅ پيشگيري
? از روشي غير از آي يودي براي جلوگيري از حاملگي استفاده شود.
? در صورت بروز هر گونه عفونت لگني ، سريعاً براي درمان مراجعه شود.
✅ عواقب مورد انتظار
? حاملگي خارج رحمي نمي تواند كامل شود يا جنيني را بپروراند كه توانايي زندگي داشته باشد.
? پاره شدن حاملگي خارج رحمي يك اورژانس است و بايد فوراً درمان شود.
? با تشخيص زود هنگام و انجام عمل جراحي ، احتمال بهبود كامل زياد است .
⭕️ در ۸۵%-۵۰% از بيماران ، حاملگي هاي بعدي طبيعي هستند.
? عوارض احتمالي؛
?عفونت
?كم شدن توانايي باروري
?از دست دادن اعضايي از دستگاه تناسلي در اثر دشوار بودن عمل جراحي
?شوك و مرگ در اثر خونريزي داخلي

✅ درمان؛
⭕️ اقدامات تشخيصي ممكن است شامل موارد زير باشند:
?حاملگي ؛
? سونوگرافي ؛
? كولدوسنتز (نمونه برداري از مايع لگني با استفاده از يك سوزن كه به سقف مجراي تناسلي در عقب وارد مي شود)؛
? لاپاروسكوپي (سوراخ هاي كوچكي در شكم ايجاد مي شوند و از راه آنها وسايل لازم براي ديدن و درآوردن حاملگي خارج رحمي وارد می شوند).
? کورتاژ(گشاد كردن و تراشيدن رحم با وسيله اي به نام كورت )؛
?لاپاراتومي (عمل جراحي باز) تفحصي .

– شايد بتوان ارزيابي و درمان را بدون بستري كردن بيمار به انجام رساند.
– البته براي انجام عمل جراحي و مراقبت هاي حمايتي نياز است كه بيمار بستري شود.
? امكان دارد تزريق خون نيز ضرورت يابد.
– عمل جراحي براي درآوردن رويان در حال رشد، جفت ، و هر گونه بافت آسيب ديده . اگر نتوان لوله رحمي را ترميم نمود، اجباراً در آورده خواهد شد.
? حاملگي طبيعي با لوله رحمي باقيمانده (در طرف مقابل ) امكان پذير است .

✅ پس از عمل جراحي :
– بعد از ۲۴ ساعت مي توان روي بخيه ها را شست .
– براي رفع درد از گرما استفاده كنيد. مي توانيد يك صفحه گرم كننده يا شيشه آب داغ را روي شكم يا كمر قرار دهيد. حمام آب داغ نيز باعث تخفيف ناراحتي و شل شدن عضلات مي شود. براي اين كار، ۱۵-۱۰ دقيقه در وان آب داغ بنشينيد. هرچند بار كه لازم باشد اين كار را تكرار كنيد.
✅ داروها
⚪️در بعضي از موارد كه حاملگي خارج رحمي زود تشخيص داده مي شود، هنوز پاره نشده باشد، يا به حالت مزمن درآمده باشد مي توان از داروي متوتروكسات (كه در شيمي درماني نيز استفاده مي شود) بهره جست . اين دارو در حذف بافت حاملگي مؤثر است . اگر تصميم به تجويز اين دارو گرفته شود، برنامه ريزي و پيگيري دقيق بيمار ضرورت دارد.
⚪️پس از عمل جراحي ممكن است داروهاي ضد بارداري از گروه داروهاي ضدالتهابي غير استروييدي يا مخدرها براي ۷-۲ روز تجويز شوند.
⚪️در صورت وجود عفونت آنتي بيوتيك تجويز مي شود.
⚪️مكمل هاي آهن براي كم خوني

✅ فعاليت
?️ فعاليت هاي عادي خود، از جمله كار، را در زودترين زمان ممكن از سر گيرد.
?️ دوره نقاهت لاپاروسكوپي عموماً سريع تر از لاپاروتومي است .
?️ تا زمان ترميم كامل كه در پيگيري مشخص خواهد شد بايد از مقاربت جنسي خودداري شود.
✅ رژيم غذايي
رژيم غذايي خاصي توصيه نمي شود

شهر قدس (قلعه حسن خان) ثریا رحیمی کارشناس مامایی
آدرس شهرقدس.خیابان طالقانی از سمت سر قنات ابتدای طالقانی بعد از مجتمع طلافروشان گلستان مجتمع پدر مرکز مامایی رابین دایان
۰۲۱۴۶۸۱۲۹۹۹
۰۹۱۲۲۰۰۷۳۸۵
#شهرقدس

ادامه


ماموگرافی

?۱- اولین ماموگرافی را چه زمانی بدهم❓
اگر سابقه قوی خانوادگی در زمینه سرطان سینه دارید (خواهر یا مادرتان به این بیماری مبتلا بوده‌اند)، احتمالا اولین ماموگرافی را باید در ۳۵ سالگی انجام بدهید. اما اگر تاریخچه خانوادگی مهمی ندارید بهتر است تا ۴۰ سالگی برای اولین آزمایش صبرکنید.
?۲-وزنم چطور است❓
قبل از مشخص شدن پاسخ این پرسش به کاهش یا افزایش وزن‌تان اقدام نکنید. شما باید تا جایی که ممکن است به وزن ایده‌آل‌تان نزدیک شوید، زیرا افزایش وزن زیاد، خطر بسیاری از سرطان‌ها بویژه سرطان سینه را افزایش و شما را در معرض خطر دیابت و بیماری‌های قلبی قرار می دهد. همه زنان باید تمرینات ورزشی منظمی را برای تامین سلامت بلندمدت دنبال کنند.

?۳-آیا باید آزمایش ژنتیک سرطان بدهم❓
اگر تاریخچه خانوادگی قوی سرطان سینه و تخمدان دارید (مادر یا خواهرتان)، قطعا موضوع آزمایش ژنتیک را با پزشک درمیان بگذارید. سندرم ژنتیک مهم دیگر، سندرم لینچ است که می‌تواند عامل سرطان‌های دستگاه گوارش و سرطان رحم باشد. پزشک با توجه به تاریخچه پزشکی‌تان به شما خواهد گفت آزمایش ژنتیک سرطان بدهید یا خیر.

?۴-گاهشمار باروری من چگونه است❓
باروری پس از ۳۵ سالگی رو به افول می‌رود. احتمالا پزشک به بسیاری از زنانی که به دنبال بهترین زمان باروری هستند خواهد گفت بعد از ۳۵ سالگی چنین زمانی وجود ندارد، بنابراین اگر به باروری فکرمی کنید با پزشک متخصص درباره بهینه‌سازی شرایط‌تان (مثلا استفاده از ویتامین‌های دوره بارداری) مشورت کنید.

?۵- چه اقدامات پیشگیرانه‌ای انجام بدهم❓
با پرسیدن این پرسش کلی از پزشک‌تان می‌توانید انتظار داشته باشید توصیه‌هایی در مورد تمرینات ورزشی منظم و تغذیه مناسب برای رسیدن به شرایط ایده‌آل دریافت کنید. پزشک همچنین خطرات مصرف دخانیات، لزوم استفاده از مکمل‌های ویتامینD (مصرف روزانه هزار واحد برای همه زنان) و توجه به دریافتی کلسیم را به شما گوشزد خواهد کرد. کنترل استرس و توجه به سلامت ذهن نیز احتمالا از دیگر توصیه‌های ماما یا پزشک شما خواهد بود.

شهر قدس (قلعه حسن خان) ثریا رحیمی کارشناس مامایی
آدرس شهرقدس.خیابان طالقانی از سمت سر قنات ابتدای طالقانی بعد از مجتمع طلافروشان گلستان مجتمع پدر مرکز مامایی رابین دایان
۰۲۱۴۶۸۱۲۹۹۹
۰۹۱۲۲۰۰۷۳۸۵
#شهرقدس

ادامه